SSW Rechner – Schwangerschaftswoche berechnen

In welcher Schwangerschaftswoche bist du gerade? Unser SSW Rechner zeigt dir präzise deine aktuelle Woche, dein Trimester und den voraussichtlichen Geburtstermin.

📅 Welche SSW bin ich?

Trage den ersten Tag deiner letzten Periode und deine Zykluslänge ein.

Schwangerschaftswoche – einfach erklärt

Die Schwangerschaftswoche (SSW) ist die zentrale Zeiteinheit in der gesamten Schwangerschaftsvorsorge. Ärzte, Hebammen, Mutterpass und alle medizinischen Untersuchungen orientieren sich an ihr. Insgesamt umfasst eine reguläre Schwangerschaft 40 SSW – gerechnet ab dem ersten Tag der letzten Regelblutung.

Was bedeutet die Schreibweise „SSW X+Y"?

Im Mutterpass und beim Frauenarzt liest du oft Angaben wie „SSW 24+3". Das bedeutet: Du hast die 24. SSW vollständig hinter dir und befindest dich am 3. Tag der laufenden 25. SSW. Diese exakte Schreibweise ist wichtig für medizinische Entscheidungen, da viele Untersuchungen tagesgenau geplant werden.

Beispiel: Erster Tag deiner letzten Periode: 01.01.2026 · Heute: 15.04.2026 · Differenz: 104 Tage = 14 Wochen + 6 Tage → SSW 14+6.

Übersicht: Die 40 Schwangerschaftswochen

SSWPhaseWichtige Meilensteine
1.–4. SSW1. TrimesterBefruchtung, Einnistung, erstes positives Testergebnis
5.–8. SSW1. TrimesterHerzschlag erkennbar, erste Vorsorgeuntersuchung
9.–13. SSW1. TrimesterOrganentwicklung, Ende der kritischen Phase
14.–17. SSW2. TrimesterBauch wird sichtbar, Geschlecht oft erkennbar
18.–22. SSW2. TrimesterErste Kindsbewegungen, Feindiagnostik-Ultraschall
23.–27. SSW2. TrimesterLebensfähigkeit ab ca. 24. SSW erreicht
28.–31. SSW3. TrimesterLungenreifung beginnt, drittes Ultraschall-Screening
32.–36. SSW3. TrimesterMutterschutz beginnt, Babyshop-Vorbereitung
37.–40. SSW3. TrimesterBaby ist termingerecht – jederzeit kann es losgehen

Wie genau ist der SSW Rechner?

Der SSW Rechner basiert auf der medizinisch gängigen Berechnung ab dem ersten Tag der letzten Periode. Die Genauigkeit ist hoch, sofern dein Zyklus regelmäßig ist und du den Periodenbeginn präzise kennst. Eine kleine Abweichung kann es geben, wenn dein Zyklus stark schwankt – die genaueste Korrektur erfolgt durch Ultraschalluntersuchungen beim Frauenarzt.

Häufige Fragen zur SSW

Wie wird die SSW berechnet?
Die Schwangerschaftswoche (SSW) wird ab dem ersten Tag der letzten Regelblutung gezählt. Vom heutigen Tag aus rechnest du zurück bis zum ersten Tag deiner letzten Periode und teilst die Tage durch 7. Das Ergebnis ist die abgeschlossene Woche; die laufende Woche ist dann SSW + 1.
Was bedeutet SSW 12+3?
SSW 12+3 bedeutet, dass die 12. Schwangerschaftswoche abgeschlossen ist und du dich am 3. Tag der 13. SSW befindest. Die Schreibweise „X+Y" ist medizinischer Standard.
Bin ich in der SSW 5 oder schon in der 6.?
Wenn 5 volle Wochen seit dem ersten Tag deiner letzten Periode vergangen sind, befindest du dich in der 6. SSW (also „SSW 5+x"). Diese Doppeldeutung sorgt häufig für Verwirrung.
Wann zeigt der Schwangerschaftstest positiv?
Ein Urintest zeigt meist ab der 5. SSW (etwa eine Woche nach Ausbleiben der Periode) zuverlässig ein positives Ergebnis. Frühtests funktionieren teilweise schon einige Tage früher.

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